Тренажерный зал в Америке

В Америке спорт безумно популярен. Люди живут хорошо, денег на все хватает и почему бы тогда не заниматься собой. Существует миф, что американцы очень толстые и плохо выглядят. Тут я увидел совсем другую картину: все выглядят подтянутыми, свежими и стараются есть здоровую пищу.

Что касается самих спортзалов, то они в среднем заметно отличаются хорошим качеством от российских. Если тренажерный зал в США, то он оборудован новеньким оборудованием, а все веса прибраны и разложены по местам. Качалок в стиле «Люберецких» тут просто нет. И это я говорю не про дорогие фитнес бутики, а про обычный студенческий комплекс.

Итак, как же выглядит качалка в Америке. Наш спортзал состоит из двух этажей. На одном находятся тренажеры, зал для единоборств, велотренажеры, зал для групповых занятий и комнаты для сквоша( типа тенниса со стеной). На нижнем этаже расположены зона со свободными весами, гантели, раздевалки и баскетбольные поля.

Зал для единоборств

Зал для единоборств

Баскетбольная площадка

Баскетбольная площадка

Eyes of the tiger

Eyes of the tiger

зона с тренажерами

зона с тренажерами

В отличие от тренажерного зала в Новой Зеландии, где в основном были дрищи как я, тут все выглядит бодибилдерами. Видимо, доступность спортивного питания дает свои плоды. Причем тут нет наших российских толстых паурлифтеров, которые сбиваются в кучку,  поднимают по 3 тонны и орут в углу. Все делают относительно небольшие веса и «точат» фигуры.

Что интересно, спортивный зал у нас в университете не один, а их где-то 3 или 4. Какие-то места специально оборудованы только тренажерами без гантелей и штанг, другие предназначенные для сайклинга. А недавно открылся совсем новый зал, который выглядит просто гигантским, там даже есть скалодром.

скалолазание в Америке скалолазание в Америке

Если честно, у меня создалось впечатление, что им просто некуда девать деньги и университет строит что-то новое уже просто, потому что надо вкладывать финансирование.  Старый зал был прекрасно оборудован, народу было немного и все было отлично. А сейчас появился новый и даже порой не знаешь, куда лучше идти. Всего в двух расположенных рядом залах получается где-то 10 скамеек для жима лежа, 6 машин смита и 12 мест для приседаний и становой тяги. Поэтому на самые популярные упражнения всегда есть места.

Тальк, чтобы не скользили руки

Тальк, чтобы не скользили руки

тренажерный зал в Америке

Зона для приседаний

Атмосфера в качалке очень дружелюбная, как и в России. Тут я познакомился с парой ребят. Если нужна страховка, то спрашиваете can you spot me и вам с улыбкой помогают. Если вы делаете упражнение и кому-то нужен этот же тренажер, то многие почему-то предпочтут подождать, когда вы закончите, а не делать вместе с вами. Еще тут все протирают за собой места специальными салфетками.

салфетки для протирания скамеек

салфетки для протирания скамеек

Хотел сказать пару слов о дополнительных бонусах к обычной качалке. Как я упоминал выше, можно ходить на различные секции и групповые занятия. Приятный момент, что все это бесплатно. Захотел посидеть на йоге, поиграть в сквош или потанцевать- welcome.

игра в сквош

игра в сквош

Что касается других залов, платных, то там включен и бассейн. Стоят подобные платные залы по $100-150 за три месяца, годовой абонемент получается $500. В принципе, думаю цены сопоставимы с нашим фитнесом. Однако, если вспомнить 2013 год, то тут получается все дешевле :).

А теперь пара странностей, которые я заметил. В спортзал многие ходят прямо из дома сразу в спортивной одежде, обувь не меняют. Душ почти никто не принимает и в раздевалках нет людей. Я сначала подумал, что это просто лето, однако в новом спортзале НЕТ РАЗДЕВАЛОК и всего одна душевая кабинка. На мой вопрос, где можно переодеться мне ответили, что в туалете. Теперь и я хожу из дома сразу в спортивной форме без сменки(как в школе). Еще интересный момент, что тут все меряют в фунтах. Благо иногда можно найти и обозначение и в килограммах.

фунты в килограммы

фунты в килограммы

Вообще, в спортзал в Америке ходят очень многие. Как я понял, тут это привычное дело-стараться поддерживать себя в форме. Кто не ходит в тренажерку, наверняка бегает или ходит на какие-то групповые занятия.

avatar
2 Comment threads
0 Thread replies
0 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
2 Comment authors
Нарцисс-унтерменшзлостный гость продолжает бомбежку Recent comment authors
злостный гость продолжает бомбежку
Гость
злостный гость продолжает бомбежку

Это в какие днищенские залы ты ходил в России, что тебе твои (на картинках) кажутся офигенными? Только про подвалы в Люберцах не надо.

Нарцисс-унтерменш
Гость
Нарцисс-унтерменш

«тут нет наших российских толстых паурлифтеров, которые сбиваются в кучку, поднимают по 3 тонны и орут в углу»
проорал с этого